- 파열된 사람들의 특징.
사람들은 대부분 운동을 하다가 아킬레스건이 파열됐을 것이다.
아킬레스건이 파열됐을때 사람들이 어떤 이유로 걱정하고, 좌절할까?
수술을 해야한다? 돈이 많이 나간다? 회사는 어떻게 해야하나...물론 모두가 이유가 되겠지만
내생각엔 '나중에 내가 다시 운동을 할 수 있을까? 이전 만큼 움직일 수 있을까?' 일 것이다.
- 나 역시
나 역시 마찬가지로 수술, 돈, 회사에 대한 모든 걱정이 있었다. 하지만 내가 진짜 걱정하는 것은 '좋아하는 운동을 다시 할 수 있을까?'이다.
나는 대부분의 운동을 잘 하지 못한다. 하지만 운동을 좋아하고, 운동을 통해 살아있음을 느끼는 사람 중 하나이다.
때문에 회복 후 내가 다시 이전처럼 운동을 할 수 있는지에 대해 알아보기로 했다.
- 의학적인 견해
일단, 내가 입원한 병원의 원장님의 의견이다.
나 : 제가 취미로 철인3종경기를 하는데, 완치 후에 다시 운동을 할 수 있을까요?
의사 : 달리기 같은건 문제없는데, 철인3종같은 힘든 운동은 아마 못할거에요.
+ 글을 쓰면서 굉장히 많은 문헌과 참고자료를 읽었다. 의학지식이 없는 나로선 이 많은 자료를 깔끔하게 정리하는 것이 무리였고, 딱히 답이 있는것도 아니였다. 또, 자료를 찾다보니 파열 전후의 운동 능력을 비교하는 문헌보다 수술과 재활치료 방식에 따라 회복 속도와 아킬레스건이 정상적인 기능을 하는지를 다루는 문헌이 많았다.
- 아킬레스건 파열된 사람들 후기.
나는 솔찍히 이 후기 때문에 글을 썻다. 주변 사람들 보며 희망을 갖자.
- 현재 1년 7개월차, 정말 아무렇지않게 일주일에 5번은 축구하면서 잘지내고 있습니다.스피드와 기술도 예전처럼 돌아왔구요.
- 2년차입니다.예전보단 뒤꿈치 통증이 많이사라졌습니다. 자꾸 자주 움직이고하니 사라지는거같습니다.
- 여덟달째부터 다시 축구장을 기웃거리기 시작했고, 주변사람들 만류해도 조심조심 차면되겠기에 조금씩 시작하기 시작했습니다. (내나이 사십대 ^^). 1년이 갖 넘은 지금 제가 아킬레스건이 끊어졌다는 느낌은 잊은지 오래고, 상처를 보면서야 옛생각이 날정도입니다. 축구에 필요한 전력질주,몸싸움,킥 정상처럼 운동을하고 있습니다.
- 지금 1년 2개월째되어갑니다. 재활치료-도수60회, 재활운동-PT 60회, 체중관리-11킬로 감량, 나름 열심히 달려왔거든요.~~~ 통증 없어요. 운동 담날에도 없어요... 야구가 계속 뛰는운동이 아니다보니...
- 3년이지나고있네요... 발뒤꿈치는 계속해서 주물러 주고 늘려주고 했던것같아요...2년 까지는 찌릿한것이 신경쓰이게 아팠던것같네요..자꾸 뒷꿈치를 늘려주는 운동을 날마다 해줬던것같네요..조금만 기다려보세요.. 통증이 어느순간 사라집니다..~~**
- 오늘로 만4개월 입니다. 몇초 정도는 까치발되고 절룩이지도 않습니다. 지금 현장복귀해서 열심히 일도하고 있습니다. 개인적인 차이가 있을지 모르지만 1년이 되는데도 걷는게 불편하시면 병원한번 가셔서 진찰해 보시는게 좋을듯 합니다. 쾌차 하시기 바랍니다.
- 3년 지났는데 오늘은 계단 내려오기가힘드네요 멀쩡하다 갑자기 이러고1년... 이제 아시겠죠 ^^
후기를 가져오다보니 대부분 긍정적인 후기들을 많이 가져왔는데, 대략적인 느낌으로 7:3정도의 비율이었다. 70%는 만족하고 통증도 없지만, 30%정도는 몇년이 지나도 아프고, 고생한다는 것이다. 더 많은 후기를 보고싶으면 아킬레스건 사랑카페 에서 확인!
- 내생각
무조건 희망적이기만을 바라고 후기를 찾아봤는데, 생각보다 모든 사람에게 적용되는 것은 아니였다.
부정적인 후기를 읽을 때는 굉장히 불안감을 느꼈고, 긍정적인 후기를 읽을 때면 왠지 모를 자신감도 생겼다.
나도 아킬레스건 사랑 카페 후기에 1년 후 전혀 문제없이 철인경기를 하고 있다고 쓸 수 있을지.. 1년 후 이글의 끝에 후기를 달아보기로 한다.
+2020/02/05 - 통깁스 상태로 팔자걸음 형태로 걷기 시작.
+2020/02/11 - 앉아서 까치발 가능.
ㅇ-아킬레스건 사랑 : Daum카페. 아킬레스건을 주제로 하는 대표적 커뮤니티.(http://cafe110.daum.net/_c21_/home?grpid=WiIK)